ვეგანური დიეტა და ხორცით კვება - ნახეთ ტყუპი ძმის საინტერსო ექსპერიმენტის შედეგები

როგორ ფიქრობთ, რა იცვლება ორგანიზმში, თუკი მხოლოდ ვეგანურ საკვებს მივიღებთ?

ამ კითხვაზე პასუხს ბრიტანელი ტყუპი ძმები ჰიუგო და როს ტერნერები ეძებდნენ. აბსოლუტურად ერთნაირი გენეტიკური მონაცემების მქონე ძმებმა, ერთნაირი ჩვევებით, გადაწყვიტეს ექსპერიმენტი ჩაეტარებინათ. შედეგები გასაოცარი აღმოჩნდა.


მათ ლონდონის სამეფო კოლეჯის მკვლევარებს მიმართეს დასახმარებლად და თამამ ექსპერიმენტშიც ჩაებნენ. ტყუპი ძმები იდეალური კანდიდატები გამოდგნენ: ბლოგერები, მოგზაურები და ინსტაგრამ-ინფლუენსერები. ექსპერიმენტის დაწყებამდე მამაკაცები ერთ წონას იწონიდნენ, ცხიმის მასა კი ორივეს 13% ჰქონდა.


ერთ-ერთი ძმა მხოლოდ ვეგანურ საკვებს მიირთმევდა. რაციონიდან კი ხორცი, თევზი, რძის პროდუქტები და კვერცხი გამორიცხა. ექსპერიმენტის პერიოდში აუცილებელი იყო, რომ ორივე ძმას ზუსტად ერთნაირი რაოდენობის კალორია მიეღოთ დღეში.


12 კვირის განმავლობაში ჰიუგო და როსი აბსოლუტურად ერთნაირად იტვირთებოდნენ ფიზიკურად სატრენაჟორო დარბაზში. მათ ზუსტად ერთი დრო ჰქონდათ გამოყოფილი ვარჯიშისთვის. მათ ჯანმრთელობას მეცნიერები ყურადღებით აკვირდებოდნენ.


ჰიუგო, რომელსაც ვეგანური დიეტა ერგო, პირველად ძალიან გახდა, თუმცა შემდეგ კვლავ აღიდგინა ის პარამეტრები, რაც დიეტის დაწყებამდე ჰქონდა. მისი წონა 82.1კგ-მდე ჩამოვიდა, ხოლო ცხიმის მასა 13-დან 12%-მდე შემცირდა.



ჰიუგოს ნაწლავების მიკრობიომა საგრძნობლად შეიცვალა. მიკრობიომა ნივთიერებაა, რომელშიც მიკროორგანიზმები ცხოვრობენ. ამ ცვლილებამ ჰიუგო ტერნერის ორგანიზმში გასუქებისა და შაქრიანი დიაბეტის რისკი შეამცირა, აგრეთვე დაარეგულირა სისხლში ქოლესტერინის დონე. თუმცა, ამავე დროს გაიზარდა წყლულების და ნაწიბურების ალბათობა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.


ჰიუგომ ასევე შეამჩნია, რომ გაცილებით ენერგიული და კონცენტრირებული გახდა. თუმცა ამავე დროს, ისიც აღნიშნა, რომ სექსუალური მიზიდულობა დაკარგა.


როსის რაციონს რაც შეეხება, მის ორგანიზმს გადაწყობამ არ მოუწია, რადგან ისედაც ჩვეული პროდუქტებით იკვებებოდა. მისი წონა გაიზარდა 86კგ-მდე, ხოლო ცხიმის მასის პროცენტულობამ 15-ს მიაღწია. თუმცაღა, წონის მომატება მხოლოდ კუნთის მასის გამო მოხდა.
ბუნებრივია, რომ როსის ნაწლავებში მიკრობიომის რაოდენობა არ შეცვლილა, ისევე როგორც - ქოლესტერინისა სისხლში. რაც შეეხება სექსუალურ მიზიდულობას, როსს არც ამ მხრივ დამართნია რაიმე.


საბოლოო ჯამში, ძმების ორგანიზმი სხვადასხვანაირი გახდა. თუმცა ექსპერიმენტის დასრულების შემდეგ ისინი კვლავ დაუბრუნდნენ ჩვეულებრივ კვებას, რამაც საწყის მონაცემებზე დააბრუნა ჰიუგოს ორგანიზმიც.


ძმები ტერნერები ექსპერიმენტის გამეორებას მეცნიერებთან ერთად კვლავ აპირებენ, თუმცა ამჯერად ერთ-ერთის ვეგანობა ერთი წლის განმავლობაში გაგრძელდება.

წყარო: championat.com

5 მარტს სემეკმა ელექტროენერგიის, ბუნებრივი გაზისა და სასმელი წყლის მომხმარებლებს 85 ათას ლარზე მეტი ჩამოაწერა

საქართველოს ენერგეტიკისა და წყალმომარაგების მარეგულირებელმა ეროვნულმა კომისიამ (სემეკ) 5 მარტის საჯარო სხდომაზე ელექტროენერგიის, ბუნებრივი გაზის, სასმელი წყლის მომხმარებლებსა და კომუნალური მომსახურების კომპანიებს შორის არსებული სადავო საკითხები განიხილა.

“იბერიას” საქმეზე ადეიშვილისა და მისი ყოფილი მოადგილის მიმართ გამამტყუნებელ განაჩენზე პროკურატურა განცხადებას ავრცელებს

ტელეკომპანია „იბერია ტვ-ს” სამაუწყებლო ლიცენზიის იძულებით დათმობის ფაქტზე, საქართველოს ყოფილი გენერალური პროკურორის, ზურაბ ადეიშვილისა და გენერალური პროკურორის ყოფილი მოადგილის, გიორგი ლაცაბიძის მიმართ თბილისის საქალაქო სასამართლომ გამამტყუნებელი განაჩენი დაადგინა.

დისტანციური სესიები ინოვაციებისა და ტექნოლოგიების მიმართულებით

GITA-მ და BTU-მ ახალი პროექტი წარადგინეს.

ყოველდღიური ანალიტიკა — სიახლე თიბისის ბიზნეს ინტერნეტ ბანკში

თიბისი ბანკი იურიდიული პირებისთვის განკუთვნილ ინტერნეტ ბანკში ახალ, მნიშვნელოვან ფუნქციონალს — ბიზნეს ანალიტიკას ამატებს.

წინა ხელისუფლების დროს ჩამორთმეული ფიროსმანის ნახატი მესაკუთრეს დაუბრუნდა – პროკურატურა განცხადებას ავრცელებს

საქართველოს შინაგან საქმეთა სამინისტროს კრიმინალური პოლიციის დეპარტამენტის მეორე სამმართველოში გამოძიება სისხლის სამართლის N009271011001 საქმეზე, დ.ა.-ს მიერ წინასწარი შეცნობით დანაშაულებრივი გზით მოპოვებული, ნ. ფიროსმანაშვილის ფერწერული ტილოს შეძენისა და გასაღების მცდელობის ფაქტზე, საქართველოს სისხლის სამართლის კოდექსის 186-ე მუხლის მე-2 ნაწილის „დ“ ქვეპუნქტითა და 19,186-ე მუხლის მე-2 ნაწილის „დ“ ქვეპუნქტით გათვალისწინებული დანაშაულის ნიშნებით დაიწყო.

მკვლელობა თავში ნაჯახის ჩარტყმით და ძარცვა – ბრალდებულს 10 წელი მიესაჯა

ახალციხის რაიონულმა სასამართლომ განზრახ მკვლელობისთვის, ძარცვისა და სხვისი ნივთის განზრახ დაზიანებისთვის ბრალდებული ნ.მ. დამნაშავედ ცნო და თავისუფლების 10 წლით აღკვეთა მიუსაჯა. ამის შესახებ ინფორმაციას საქართველოს გენერალური პროკურატურა ავრცელებს.

თიბისის მხარდაჭერით, ბათუმში Marriot-ის ბრენდის 5-ვარსკვლავიანი სასტუმრო - Le Méridien გაიხსნა

შავი ზღვის სანაპიროზე სასტუმროების ცნობილ ბრენდებს Marriot-ის ბრენდის 5-ვარსკვლავიანი სასტუმრო - Le Méridien დაემატება. “ბათუმი თაუერი“, რომელიც რეგიონში უმაღლესი კატეგორიის ბრენდს წარმოადგენს, თიბისის მხარდაჭერით გაიხსნა.

თიბისი მომხმარებლებს ურჩევს, ისარგებლონ დისტანციური მომსახურებითა და უნაღდო გადახდებით

თიბისი გირჩევთ უნაღდო გადახდების საშუალებებს, რომ თავიდან აიცილოთ ნაღდ ანგარიშსწორებასთან დაკავშირებული რისკები:

„ჯორჯიან მანგანეზი“ სალიცენზიო არეალში მიწების მითვისებაზე განცხადებას ავრცელებს

ბოლო რამდენიმე თვეა, სისტემატური ხასიათი მიიღო პრაქტიკამ, როდესაც, „ჯორჯიან მანგანეზის“ ლიცენზიით განსაზღვრულ ტერიტორიებზე, მოპოვებითი სამუშაოების დაწყებისთანავე ხდება მიმდებარე მიწის ნაკვეთების კერძო პირებზე დარეგისტრირება და შემდეგ მათი მესაკუთრეების მხრიდან ზარალის ანაზღაურების მოთხოვნა.

 

„სოკარის“ შანსი, დაესწარით ევრო 2020-ის გახსნას რომში – კომპანიამ გათამაშება დაიწყო

„სოკარმა“ 2020 წელი უამრავი სიახლით დაიწყო და მომხმარებელს სიურპრიზები შესთავაზა.

ირაკლი შოთაძე ლონდა თოლორაიას შეხვდა და სახელმწიფო ინსპექტორის სამსახურის საქმიანობას გაეცნო

საქართველოს გენერალურ პროკურატურაში გენერალური პროკურორის ირაკლი შოთაძისა და სახელმწიფო ინსპექტორის ლონდა თოლორაიას შეხვედრა გაიმართა.

"არემჯის" საერთაშორისო ჯილდო Leader Of The Year გადაეცა

შვეიცარიის სარეიტინგო ასოციაციისა და საქართველოს ნაციონალური ბიზნეს რეიტინგების კავშირის, რიგით მე-8 დაჯილდოებაზე „არემჯის“-Leader Of The Year საერთაშორისო ჯილდო გადაეცა. ამის შესახებ „ინტერპრესნიუსს“ კომპანიიდან აცნობეს.

იშვიათი დაავადებების მსოფლიო დღე საქართველოშიც აღნიშნეს

თებერვლის ბოლოს მსოფლიომ იშვიათი დაავადებების დღე აღნიშნა, რომელსაც საქართველო წელსაც შეუერთდა.

სასამართლომ, ჭიათურაში სახელმწიფო ქონების მითვისებისთვის დაკავებულთა აღკვეთის ღონისძიებაზე იმსჯელა

ქუთაისის საქალაქო სასამართლომ სახელმწიფო ქონების უკანონო მითვისების ბრალდებით დაკავებულების აღკვეთის ღონისძიებაზე იმსჯელა.

29 თებერვალს საქართველო იშვიათი დაავადებების მსოფლიო დღეს აღნიშნავს

გენეტიკური და იშვიათი დაავადებების საქართველოს ფონდი (GeRaD) 2020 წლის პრიორიტეტად სპინალურ კუნთოვან ატროფია (სკა) ასახელებს.

სემეკმა ელექტროენერგიის, ბუნებრივი გაზისა და სასმელი წყლის მომხმარებლებს მიმდინარე კვირაში 21 ათას ლარზე მეტი ჩამოაწერა

საქართველოს ენერგეტიკისა და წყალმომარაგების მარეგულირებელმა ეროვნულმა კომისიამ (სემეკ) მიმდინარე კვირაში ელექტროენერგიის, ბუნებრივი გაზის, სასმელი წყლის მომხმარებლებსა და კომუნალური მომსახურების კომპანიებს შორის არსებული სადავო საკითხები განიხილა.

დავით ნარმანია საერთაშორისო ენერგეტიკულ შეხვედრაზე პრეზენტაციით წარდგა

საქართველოს ენერგეტიკისა და წყალმომარაგების მარეგულირებელი ეროვნული კომისიის (სემეკ) თავმჯდომარე დავით ნარმანიამ ქ. ვენაში გამართულ საერთაშორისო ენერგეტიკულ შეხვედრაში მიიღო მონაწილეობა.

 

ეთერ შავლიძესთან შეძენილმა ბილეთმა ერთს 1 182 454, მეორეს კი 14 280 ლარი მოაგებინა

გაიცანით, საქართველოში ლატარიის ყველაზე იღბლიანი მეჯიხურე, რომელთან ნაყიდი ბილეთებითაც 2 კვირის მანძილზე ლოტო 6/42-ში ჯეკპოტი 1 182 454 ლარი და 14 280 ლარი მოიგეს.

„ევროპაბეთის“ შემდეგ აზარტული თამაშების ბიზნესი გარე რეკლამაზე უარს ამბობს

აზარტული თამაშების კომპანიებმა საქართველოში უპრეცედენტო გადაწყვეტილება მიიღეს - პირველი მარტიდან თამაშების ყველა კომპანია გარე-რეკლამაზე უარს ამბობს. ბანერების ჩამოხსნა მთელი საქართველოს მასშტაბით უკვე დაწყებულია.

„თიბისი ბანკმა“ ბიზნესსექტორს წლიური ანგარიში წარუდგინა

თიბისი ბანკმა წლიური შეხვედრა ჩაატარა, სადაც კომპანიის 2019 წლის მიღწევები და შედეგები, ასევე განვითარების სტრატეგია და სამომავლო გეგმები წარადგინა. შეხვედრას ბიზნესსექტორის, მთავრობის, დიპლომატიური კორპუსის, საერთაშორისო ფინანსური ინსტიტუტებისა და ბიზნესასოციაციების წარმომადგენლები ესწრებოდნენ.

საქართველოს გენერალურ პროკურატურაში აშშ-ის ჯორჯიის შტატის ადვოკატთა ასოციაციის წარმომადგენლებთან შეხვედრა გაიმართა

საქართველოს გენერალურმა პროკურატურამ აშშ-ის ჯორჯიის შტატის სისხლის სამართლის ადვოკატთა ასოციაციის ადვოკატებს უმასპინძლა.